2017年04月23日

呼吸

あれこれ言われて、

あれこれ考えて、


そんな事をしているうちにわからなくなってしまう。

そんな時は、一呼吸してから進めるのがいい。


マインドフルネス三島


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Posted by mindfulness mishima at 18:57│Comments(0)生活の中で。
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