マインドフルネス 三島市 Meditation Place Mishima
笑顔がいいね。
mindfulness mishima
2017年04月20日 18:55
楽しいから、笑顔でいられるのか
笑顔でいるから楽しくなるのか
どっちでしょうね。
どちらにしても、笑顔でいる事は良い事。
病は気からとか
笑う角にはと昔から言うように
身体を動かしているのはこころです。
そのこころが、「つくりたい」と思ったから
パソコンや携帯電話、便利なものが沢山産まれてきました。
そう考えると、あなた自身の身体も
こころの状態が反映されているはずです。
僕の行うマインドフルネスのクラスはこちらより>>
関連記事
眼にみえているものだけが真実ではない
呼吸
思い込みではないですか?
笑顔がいいね。
そのまま受け止める。
Take it easy.
後悔を理解へ
Share to Facebook
To tweet